要确定外汇是涨还是跌，需要进行技术分析和基本分析。以下是不涉及政治、色情、赌博和暴力等内容的详细概述：

1. 技术分析：技术分析是通过研究历史价格和交易量模式来预测未来的市场走势。以下是一些常用的技术分析工具和指标：

- 趋势线分析：通过连接价格图上的高点或低点，确定价格的趋势。上升趋势表示市场可能涨，下降趋势表示市场可能跌。

- 移动平均线：计算一段时间内的平均价格，观察平均线的走势可以判断市场的趋势。

- 相对强弱指标（RSI）：衡量市场超买和超卖的情况，当RSI超过70时，市场可能过热，价格可能下跌；当RSI低于30时，市场可能过冷，价格可能上涨。

- 支撑位和阻力位：通过观察价格在过去的波动中出现的支撑和阻力位，可以预测价格未来的反弹和回落点位。

2. 基本分析：基本分析是通过研究影响外汇市场的经济和财政数据，来预测外汇的走势。以下是一些常用的基本分析指标：

- 利率决议：央行利率决定货币的供应量和成本，一般来说，升息可能会导致货币升值，降息可能会导致货币贬值。

- 经济数据：关注国家的经济数据，如GDP、通胀率、就业数据等，良好的经济数据通常会支持货币升值。

- 贸易政策：关注国际贸易政策的变化，如关税、贸易协议等，这些政策的变化可能会对货币汇率产生影响。

3. 趋势确认：在技术和基本分析的基础上，可以使用一些工具和方法来确认趋势是否持续。例如，追踪止损和止盈订单，观察价格是否突破重要的支撑或阻力位，使用移动止损等。

请注意，外汇市场是高风险的金融市场，以上提供的信息仅供参考，不能保证准确性和可靠性。在进行外汇交易前，建议充分了解市场风险，并考虑寻求专业金融顾问的建议。