股票一天的交易通常分为四个时间段：开盘前竞价、早盘、午盘和收盘竞价。

1. 开盘前竞价：这个时间段是在正式开盘之前，用于进行股票价格的发现和交易的准备。在这个阶段，投资者可以提交买入或卖出的委托单，并等待竞价结果。

2. 早盘：这个时间段是交易日的正式开始，通常从上午9:30开始，持续到上午11:30左右。在早盘时段，市场交易活跃，投资者可以进行买入和卖出交易。这是股票市场最为繁忙的时间段之一。

3. 午盘：午盘是在早盘之后，通常从下午1:00开始，持续到下午3:00左右。与早盘相似，午盘也是交易活跃的时间段，投资者可以进行买入和卖出交易。

4. 收盘竞价：这个时间段发生在交易日的最后几分钟，通常从下午3:00开始，持续到收盘。在这个阶段，投资者可以提交买入或卖出的委托单，并等待竞价结果。收盘竞价的结果将决定当天的收盘价。

需要注意的是，以上时间段仅适用于中国A股市场，其他国家或地区的股票交易时间可能会有所不同。此外，股票交易时间也会受到节假日等因素的影响，因此投资者应及时了解并掌握当地股票市场的交易时间。