换日元时，选择哪个银行合算取决于当时的汇率和手续费。一般来说，大型银行和外汇专业机构提供的汇率较为优惠，手续费也相对较低，换取的日元数量更多。此外，一些银行还会提供优惠活动或促销，可以进一步节省换汇成本。因此，在选择换日元的银行时，建议提前比较不同银行的汇率和手续费，选择最合适的方式进行换汇。