期权是一种金融衍生品，允许投资者在未来特定时间以特定价格买入或卖出标的资产。在期权交易中，投资者每天都可以买卖不同的合约，根据市场走势和个人投资策略进行选择。

买卖期权合约的选择取决于投资者的预期和风险偏好。投资者可以选择购买看涨期权合约，即认为标的资产价格将上涨；也可以选择购买看跌期权合约，即认为标的资产价格将下跌。另外，投资者还可以选择卖出期权合约，通过收取期权费来获取收益。

在期权市场中，买卖哪个合约需要考虑市场情况、个人风险承受能力和投资目标。投资者可以根据技术分析、基本面分析和市场消息等因素进行决策。同时，投资者还需要注意合约的到期时间、行权价格和波动率等因素，以便在交易中获得更好的收益。

总之，期权交易是一种高风险高回报的投资方式，投资者需要谨慎选择合约、控制风险，以实现自身的投资目标。