减少期货交易次数是指采取一系列措施来降低个人或机构在期货市场上进行交易的频率，旨在减少交易风险、提高交易效率和降低交易成本。以下是一些可能的方法和结果：

1. 研究和分析：投资者可以通过深入研究和分析市场趋势、基本面因素、技术指标等来提高交易决策的准确性。这将减少盲目交易的次数，只在有利的市场条件下进行交易。

2. 制定交易计划：制定明确的交易计划可以帮助投资者避免冲动交易和过度交易。计划包括设定入场和出场点位、止损和止盈策略等。严格遵守交易计划可以减少无谓的交易次数。

3. 控制交易频率：设定合理的交易频率限制，例如每周或每月只进行一定数量的交易。这可以迫使投资者更加谨慎地选择交易机会，减少过度交易的风险。

4. 采用长期投资策略：长期投资策略注重长期趋势和基本面因素，相对于短期交易更少受到市场波动的影响。通过选择符合个人投资目标和风险承受能力的长期投资策略，可以减少频繁交易的需要。

5. 使用自动化交易系统：自动化交易系统可以根据预设的交易规则自动执行交易，减少人为情绪和决策的干扰，从而降低频繁交易的可能性。

结果方面，减少期货交易次数可能带来以下好处：

1. 降低交易成本：频繁交易会导致高额的交易成本，包括手续费、滑点和税费等。减少交易次数可以降低这些成本，提升交易的盈利能力。

2. 减少交易风险：频繁交易增加了不确定性和风险，容易受到市场波动和价格波动的影响。减少交易次数可以减少暴露在市场风险中的时间，降低潜在的损失。

3. 提高交易效率：减少交易次数可以使投资者更加专注于筛选和选择高潜力的交易机会，提高交易的成功率和效果。

4. 增强纪律性：通过减少交易次数，投资者可以培养更好的交易纪律和控制力，避免冲动和情绪驱使的交易决策。

总之，减少期货交易次数可以通过研究和分析、制定交易计划、控制交易频率、采用长期投资策略和使用自动化交易系统等方法实现。这将降低交易成本、交易风险，提高交易效率和纪律性，从而为投资者创造更加稳健和可持续的投资回报。