日元可以在各大商业银行、外汇银行和货币兑换处进行兑换。以下是一些常见的日本银行：

1. 三菱UFJ银行（Mitsubishi UFJ Bank）：作为日本最大的银行之一，拥有广泛的分支网络和国际业务，提供日元兑换服务。

2. 三井住友银行（Sumitomo Mitsui Banking Corporation）：同样是日本的大型商业银行，也提供日元兑换服务。

3. 瑞穗银行（Resona Bank）：日本的第三大银行，也提供日元兑换服务。

4. 东京三菱日联银行（Bank of Tokyo-Mitsubishi UFJ）：是三菱UFJ银行的前身之一，在日本和国际上都有广泛的业务网络。

5. 日本邮政银行（Japan Post Bank）：作为日本最大的邮政银行，提供日元兑换和其他金融服务。

此外，日元兑换还可以在一些国际银行和货币兑换处进行，例如在国际机场、旅游景点和商业区等地都有兑换服务。为了获得最佳的汇率和服务质量，建议在正规的金融机构进行兑换，避免在非官方渠道或街头兑换。