在期货交易中，休息环节是指交易所为了维护市场秩序和交易平衡而设立的一段时间，期间交易暂停，交易所进行结算和清算等工作。休息环节的目的是为了让参与交易的各方有时间整理交易数据、调整策略，同时也为了确保交易所的正常运行和监管。

休息环节通常发生在交易日的非交易时段，比如在交易日开始前和结束后。具体的休息时间会根据不同交易所的规定而有所不同，一般会在几分钟到几小时之间。

在休息环节中，交易所会进行以下工作：

1. 结算和清算：交易所会对已完成的交易进行结算和清算，包括计算盈亏、确定持仓、划转资金等。这是保证交易安全和稳定的重要环节。

2. 交易数据整理：交易所会整理和更新交易数据，包括成交价格、成交量、持仓量等信息，以便交易者能够获取最新的市场信息。

3. 系统维护和升级：在休息环节中，交易所也会对交易系统进行维护和升级，确保交易平台的正常运行和技术稳定。

4. 交易者调整策略：休息环节也给了交易者一定的时间来分析市场动态和调整交易策略，以便更好地适应市场变化和制定下一步的交易计划。

需要注意的是，休息环节是交易暂停的时间段，交易者在这段时间内无法进行新的交易。因此，交易者需要合理安排交易时间，尽量在交易时间段内完成交易操作，以避免错过交易机会。

总之，休息环节在期货交易中起到了维护市场秩序、进行结算和清算等重要作用，同时也为交易者提供了整理数据和调整策略的时间，以保证交易的安全和有效进行。