信用卡冻结是指持卡人主动或银行根据特定情况下，暂停信用卡账户的使用功能，以保护持卡人的账户安全。以下是开通信用卡冻结的步骤：

1. 登录银行网上银行或移动银行APP：打开电脑或手机，在银行的官方网站或移动银行APP上登录自己的账户。

2. 找到信用卡相关选项：在网上银行或移动银行APP的主界面上，找到与信用卡相关的选项或菜单，通常会在首页或账户管理部分。

3. 选择信用卡冻结功能：在信用卡相关选项中，找到并选择“冻结”或“暂停”等类似的功能选项。

4. 确认冻结操作：系统会提示确认冻结操作，通常需要输入手机动态验证码、支付密码或其他身份验证信息。完成验证后，确认冻结操作。

5. 冻结成功：一般而言，系统会立即执行冻结操作，并显示冻结成功的提示信息。此时，信用卡账户的使用功能将被暂停。

开通信用卡冻结后，持卡人可以有效防止信用卡被盗刷或滥用。当需要重新使用信用卡时，持卡人可以按照相同的步骤解除冻结。

需要注意的是，不同银行的操作步骤可能会有所不同，具体开通信用卡冻结的方式以所持银行的规定为准。同时，为了避免遗忘密码或泄露信息带来的风险，建议妥善保管个人银行账户信息，定期更换密码，并及时通知银行有关账户的异常情况。