外汇市场是指全球范围内的货币交易市场，外汇交易是指在这个市场上进行的不同国家货币之间的买卖交易。外汇市场的单位是“手”，一手表示外汇交易中的标准交易量。

外汇市场中，不同货币对的交易量是不同的，每个货币对的交易数量都有一个标准单位。对于大部分主要货币对来说，一手的交易量通常是100,000单位的货币。这意味着当进行一手的外汇交易时，买入或卖出的货币数量为100,000个单位。然而，对于一些小型货币对来说，一手的交易量可能会更小。

外汇交易的杠杆是常见的，这意味着交易者可以通过借入资金来增加其投资金额。交易者可以选择使用不同的杠杆比例来进行交易，这将影响到实际交易的资金量。

需要注意的是，外汇市场是一个高风险市场，投资者应该具备相应的知识和经验。在进行外汇交易之前，建议先了解市场的运作机制，合理进行风险管理，并选择合适的交易平台和经纪人进行交易。

总结起来，外汇一手通常是指外汇交易中的标准交易量，对于大部分主要货币对来说，一手交易量是100,000单位的货币。