已还房贷的计算方法通常是根据贷款本金、贷款利率和贷款期限来确定的。首先，需要计算每月需要偿还的贷款利息和本金。贷款利息通常是按照剩余贷款本金乘以贷款利率再除以12个月来计算的。然后，将每月的贷款利息和本金相加，就是每月需要偿还的总额。这样，就可以根据贷款期限和每月偿还总额来计算整个还款周期内的还款总额。在还款过程中，随着贷款本金的减少，每月需要偿还的利息也会逐渐减少，而每月偿还的本金则会逐渐增加，直至全部偿还完成。